東京では「皇居ランナー」がよく取り上げられますが、我が街 福岡市にも素晴らしいマラソンスポットが沢山あるのご存知でしょうか？
わたし三宅は、「健康でいたい」と30代半ばから始めたマラソン。
やるからにはと、目標を福岡フルマラソン完走に設定して自分のペースで鍛錬を重ねていました。
そして先日2月19日に3年ぶりに開催された北九州マラソンに初めてチャレンジして参りました！
4時間30分以内の目標タイムも無事にクリアできました。
完走したマラソンの感想をたくさんご紹介したいのですが、それは次の機会に。
今回は福岡市内で三宅が勝手にオススメする、マラソンスポット3選をご紹介します。
※ずっと同じ場所を走るのが苦手な私でした。場所が変われば心も新たに変わるため、気持ちよいランニングが味わえるはずです。
【第3位】大濠公園：1周約2キロ
まず、第3位はこちらになります。
言わずもがな、福岡市のランナーなら憧れのスポットといえばココ、福岡ランナーの聖地です！
- 足に優しいランニングコース
- 公園だから、トイレや途中休憩できるスポットも充実
- 美術館の移転を始め、公園の改築も進み新しい魅力が増すばかりの大濠エリア
ウォーキング・ジョギング・サイクリングのレーンに分かれて、特にランナーにとっては嬉しい足に負担がかかりにくいゴムチップ舗装となっています。
1周2キロと、小・中学生からでも走りやすい距離になっており、多くのランナーに親しまれている福岡で最もメジャーなマラソンスポットです。
週末では、その賑わいから老若男女、国籍問わず多くの人たちが思い思いの時間を過ごしています。
【第2位】シーサイドももち海浜公園：往復約10キロ
潮風を感じながら走れる、都会のオアシスといえばこちらになります。
夏場は、多くの海水浴客も訪れるシーサイドももち海浜公園は、マラソンコースとしてもメジャーです。
- 海沿いはたくさんの人出で、年中賑わいをみせるエリア
- 福岡の有名観光地が集結した場所
- 気持ちの良い海風を感じられる
福岡タワー・サザエさん通り・pay payドームなど、福岡の観光スポットを走る、マラソンコースです。
車や公共機関で回る観光スポットも楽しいですが、自分の足で回れるという特別な爽快感がたまりません。
気分によって走る距離を調節しやすいコースでもあり、途中のトイレも充実しています。
【第1位】東区香椎浜 海沿い：1周約3キロ
私の一番のお気に入りは、こちら東区香椎浜 海沿いです。
- 海風が気持ち良い
- ラン以外にもウォーキング・部活・自転車の練習、・海でカフェなど様々な光景が広がる
住宅地にもほど近く、公園が充実しているエリアでもあり、全体的に広々舗装されたエリアです。歩道には、目安にしやすい距離の記載もあるので、その日の体調に合わせてコースを選べます。
自宅から一番近いということももちろんですが、ランナーに優しく嬉しいコースが身近にあるのが1位に選んだ最大の理由です。
【番外編】志賀島～海の中道までのコース：約20～30キロ
そして、番外編！
ランクインはしませんでしたが、こちらもオススメしたいマラソンコースです。
- 都心で走ることに比べると、信号で捕まることがほとんどないコース
- 四季折々の楽しみ方ができます
- 春先に向けて、風当たりが気持ちよいシーズン到来
マラソンをしていてネックになるのは、信号待ちではないでしょうか？
こちらは、そんなストレスをほぼ感じることなく走ることができるコースです。
以上、三宅が体感した中から選んだマラソンコース3選でした。
目標としていたフルマラソンを完走した後から、燃え尽き症候群に陥っていますが、当初の目標であった福岡マラソンの出場を見据えて練習に励んでいます。
皆さまからもオススメのマラソンコースありましたら是非ご紹介ください。
皆さまの『住みたい街さがし』の参考となるように、今後もお出かけスポットなどの良い場所を見つけましたら、紹介していきたいと思います。
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